Retrouver un bien-être émotionnel grâce à la musique
Pratique de la musicothérapie en santé mentale
Remarque : bien que Sarah Kennedy soit quelque peu bilingue, le français n’est pas sa langue maternelle. Par conséquent, dans le cadre d’une thérapie, Sarah peut ne pas être aussi sensible aux nuances et aux références culturelles propres aux clients francophones.
Vous vous sentez bloqué et souhaitez une thérapie qui aille au-delà de la simple discussion.
- Vous avez du mal à exprimer vos sentiments avec des mots
- Vous avez l’impression d’avoir beaucoup d’émotions refoulées à l’intérieur de vous.
- Vous avez du mal à communiquer clairement vos besoins et vos limites.
- Vous avez vécu des expériences qui vous ont perturbé et vous ne savez pas comment aller de l’avant.
- Vous êtes prisonnier d’un état de chagrin, de tristesse ou de frustration.
- Vous vivez une situation ou une douleur que les autres ne comprennent pas.
- Vous êtes submergé par l’anxiété et ne savez pas comment vous apaiser.
Le soutien de votre entourage n'est pas suffisant
- Vous avez l’impression que les autres ne comprennent pas ce que vous vivez.
- Vous constatez que des schémas se répètent dans votre vie et que vous ne pouvez pas les changer.
- Vous avez essayé de parler à vos amis ou à votre famille, mais cela ne fait qu’aggraver votre situation et vous vous sentez désengagé des autres.
- Vous avez l’impression d’avoir atteint une limite avec la parole ou la thérapie par la parole.
- Vous vous tournez parfois vers la musique pour échapper à ce que vous ressentez.
- Vous vous sentez mieux compris par la musique que par les autres personnes de votre entourage.
- Vous avez l’impression d’avoir perdu la musique qui est en vous.
Imaginez que la musicothérapie puisse vous aider à trouver la paix
- Vous vous sentez à l’aise avec la musique et souhaitez l’utiliser dans votre vie quotidienne.
- Vous êtes un mélomane qui a des difficultés personnelles.
- Vous aimeriez vous exprimer à travers la musique
- Vous vous demandez si la musique pourrait vous motiver et vous permettre d’aller de l’avant.
- Vous trouvez que la musique vous aide à vous connecter à un côté ludique de vous-même
- Vous vous sentez plus à l’aise pour parler de musique que pour parler de vos problèmes.
- Vous aimez l’idée de vous épanouir en écrivant des chansons.
Une partie de vous veut chanter, danser et éprouver de la joie.
- Vous aimeriez prendre le contrôle de la bande sonore de votre vie.
L'approche de la Musicothérapie par le Kaléidoscope
Bonjour, je m'appelle Sarah Kennedy et je suis musicothérapeute certifiée!
- Je suis titulaire d’un master en pratique clinique avancée de la musicothérapie.
- Je suis formée et expérimentée dans l’utilisation de la musique pour soutenir la santé mentale.
- Je suis passionnée par le soutien aux personnes souffrant de dépression, d’anxiété, de transitions majeures de la vie, de deuil et de perte, de douleur chronique, de soins, de détresse relationnelle et de maladie grave.
- Je travaille également avec les personnes qui souhaitent simplement se développer sur le plan personnel.
- Je veux que vous ressentiez un lien authentique avec moi en tant que thérapeute.
- Je vous guide calmement et vous offre une présence optimiste.
- Je m’efforce d’être transparente et ouverte à la compréhension de la vérité de votre vie.
Je crois en votre capacité à améliorer votre vie grâce à la musique.
- En apprenant à connaître votre musique intérieure et votre voix créative, vous renforcerez votre relation avec vous-même et avec la vie
- La musique peut vous aider à reconnecter vos schémas de pensée, à accéder à vos souvenirs, à apaiser vos sens et à réguler vos émotions.
- Cela vaut pour les musiciens comme pour les personnes n’ayant reçu aucune formation musicale.
J'offre
séances individuelles
musicothérapie de groupe
ateliers
Pour plus d’informations, visitez ma section FAQ
Comment Commencer?
1. Vous réservez un appel gratuit dans mon agenda
2. Nous discutons de vos besoins
3. Nous réservons votre première séance
Je suppose que vous aimez la musique et j’espère que cela pourrait vous convenir.
Passez à l’étape suivante et réservez un appel gratuit ci-dessous.
Testimonials
*Veuillez noter que, conformément au CAMT code of ethics code de déontologie de l’ACMT et pour la protection de mes clients, je m’abstiens de publier des témoignages de clients. Ces témoignages proviennent d’autres travailleurs de soutien en santé mentale qui ont observé mon approche de la musicothérapie.
“Je suis retombée amoureuse des arts thérapeutiques en général, et maintenant de la musicothérapie en particulier. Cela m’a vraiment fait prendre conscience de l’importance de ce mode d’expression, de l’amélioration de l’estime de soi et de la remise en question des zones de confort. Vous m’avez aidée à retomber amoureuse de la musique, mais à un niveau plus profond, car je n’avais jamais été exposée à ce sujet de manière aussi approfondie et avec quelqu’un d’aussi compétent que vous. C’est l’expérience que j’ai eue jusqu’à présent avec vos groupes de soutien en musicothérapie.
– Natalie Segal, conseillère en matière de deuil et de perte, vice-présidente de Good Grief Central www.goodgriefcentral.com
“Sarah est une musicothérapeute incroyablement qualifiée et compétente qui sait vraiment comment créer un espace thérapeutique propice à la guérison et à la croissance, en particulier dans les domaines de l’anxiété, du deuil, de la perte et de la douleur chronique.”
– Lucinda Bibbs, conseillère, MC, RCC, CPT www.southokanagancounselling.com
“Sarah est une musicothérapeute chaleureuse, compatissante et compétente. Elle est passionnée par l’aide aux autres, en particulier dans les domaines du deuil, de la perte et de la douleur chronique. La musicothérapie est une excellente option pour ceux qui cherchent une alternative à la thérapie par la parole.
– Stefanie Iverson, conseillère, MC, RCC www.southokanagancounselling.com
“Je connais Sarah depuis plus de dix ans et je sais à quel point elle est douée pour guider le cœur et l’âme de ses clients. Sa passion pour la musique et les gens va de pair avec son talent pour utiliser la musique avec beaucoup de grâce afin d’aider les autres à surmonter leur chagrin et leur douleur.”
— Stuart Anderson, MSc Performance Psychology, Performance Coach www.performanceclinic.ca
Directory of Certified Music Therapists (MTA)
Conseil de certification des musicothérapeutes Badge vérifié